Привет, ребята! У нас на носу 8 Марта, а значит уже давно пора покупать подарочки своим любимым женщинам: мамам, женам, дочкам, сестрам, подружкам и всем-всем-всем. Я решила специально для вас составить подборку полезных для женщин нон-фикшн книг, каждая из которых станет приятным дополнением к подарку и цветам (кликнув на название, откроется ссылка на книгу в «Читай-городе):
«К себе нежно» Ольги Примаченко — главная женская книга для заботы о себе, своем теле и душе. Эта книга дарит невероятное ощущение спокойствия и теплоты. Я сама читала её дважды и рекомендую прочитать всем девушкам от 10 до 100 лет. Мой отзыв о книге здесь.
«Атомные привычки» Д. Клир — супер-полезная книга, после которой ваша подруга наконец-то начнет заниматься спортом, учить английский, играть на барабанах, бегать по утрам — в общем, делать всё то, что давно собиралась. Лично для меня «Атомные привычки» стала «Книгой года» по результатам 2024 года в канале «Книготей». Мой отзыв о ней здесь.
«Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть» Нины Брокманн и Эллен Даль — важная книга о женском здоровье. В ней врачи доступным языком рассказывают всё об устройстве женских половых органов, цикле, ПМС, интимной жизни и контрацепции. Из этой же серии медицинских книг рекомендую «Что скрывает кожа» (мой отзыв здесь) и «Очаровательный кишечник» (отзыв тут).
«Магическая уборка» Мари Кондо — полезная книга для хозяек, которые хотят раз и навсегда навести порядок в своем доме. В ней речь идет именно о грамотной организации пространства, а не об уборке в прямом смысле с мытьём полов. Знаменитый метод КонМари учит нас разбирать вещи не по шкафам, а по категориям. Книга понравится всем девушкам, которые любят наводить уют в доме.
«Меньше значит больше» Д. Беккер — книга для всех минималисток, которым важно свободное пространство в доме и отказ от лишнего. После прочтения этой книги я лично полквартиры вещей продала на «Авито». Очень мотивирует критически посмотреть на весь хлам и оставить только самое нужное — легче дышать становится однозначно. Мой отзыв на книгу здесь.
«Цифровой минимализм» К. Ньюпорта — книга для всех девушек, которые слишком много времени проводят в телефоне и хотят побороть эту дурную привычку. После её прочтения экранное время точно снизится в 2-3 раза. Плюс вы наведете порядок в своем цифровом пространстве и наконец-то перестанете браться за телефон каждые две минуты. Мой отзыв о книге здесь.
«SelfMama. Лайфхаки для работающей мамы» Людмила Петрановская — книги этого автора нужно выдавать всем мамочкам прямо в роддоме. Эту книгу я рекомендую мамам, которые пытаются совместить работу, семью и родительство и испытывают при этом чувство вины от того, что ничего не успевают. Петрановская дает практические советы как совместить всё без ущерба для себя и ребенка и как не ругать себя за то, если что-то не получается. Мой отзыв о книге здесь.
Вот такая подборочка у меня вышла. На фото мои личные книги из этого списка, но что-то читала в электронном формате.
Спасибо, что прочитали. Также приглашаю вас в свой телеграм-канал «Книготей». Там я делюсь отзывами на прочитанные книги, цитатами из любимых произведений и разными жизненными событиями. Присоединяйтесь к нашему уютному сообществу 😉
